不快猶如雪球 愈滾愈大
已經連續三首係 Wyman 嘅作品！上兩次介紹嘅都係林家謙作曲嘅歌，今次介紹嘅曲係由另外一位超勁作曲人 Cousin Fung 寫的。由衛蘭主唱，呢首係一首越聽越好聽嘅治癒系歌曲。見到呢首歌嘅班底，就已經好期待。到首歌出嘅時候，咁啱嗰排都有啲低落，我就戴住耳機聽呢首歌，感覺好似衛蘭喺我側邊安慰我咁，個心舒服好多。
人越大，發覺自己越多時間唔開心，可能因為遇到嘅問題多左。但係就係呢段日子，教識我少少唔開心嘅心態。首先，一定要搵人傾下。就算知道 It’s OK To Be Sad，都唔好由得佢一直停留，因為佢會漸漸埋藏喺心底；持續一排之後，你會發覺不知不覺間你做事都好似冇咩動力，工作效率更加比以前低左好多。You can see where this is going，久而久之嗰啲屈埋嘅唔開心就會最終造成種種嘅情緒問題。所以簡單講，就係要治本，源頭減廢。一個雪球本身好細，但係由佢慢慢碌。就會慢慢滾得好大，所以一有雪球就要掉走，唔好等個雪球滾大到你完全承受唔到，碌扁自己。有野啃著，就要同人傾下，唔好拖。千其唔好認定冇人明白自己，而唔去 reach out：There is always help！
截圖於 It's OK To Be Sad (MV 劇場版)
「唔開心邊有分大細㗎」
齋睇呢首歌嘅 MV，未必會明白成個故事，所以我建議大家一定要睇劇場版。當時自己睇嘅時候，一直都舒唔到壓，個心 keep 住哽住哽住。直到聽到片尾嘅一句，即刻好似放低左少少心上嘅重量。的確，尤其是男仔，其實有時唔開心嘅時候都會覺得自己好廢，心臟唔夠強大，又或者唔太習慣講出嚟。特別係當你身邊嘅家人/朋友都經歷緊啲「 real deal 」都能夠保持開朗，你就會更加覺得自己唔應該唔開心。但係呢種怪責自己，只會令自己更唔開心，令到個雪球冇啦啦又變大左。最近聽過一位好友分享，佢話其實每人遇到嘅 challenge 係公平嘅。毋用去比較，just carry on ～
最後，loop 左幾個禮拜，最大嘅感覺就係：呢首歌嘅信息— It’s okay to be sad，其實唔係淨係同唔開心嘅人講。同時，都係話緊比一啲冇唔開心嘅人聽，記得要睇睇身邊嘅人，時刻 check 下佢地 o 唔 ok，唔 ok 就留喺佢地身邊。好多時，你只需要一對耳，就救到一個人。
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作曲：Ariel Lai / 衛蘭 / Cousin Fung
作詞：黃偉文
編曲：Ariel Lai@emp
監製：Edward Chan / Ariel Lai@emp / Cousin Fung@emp
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